這次我只騎了九小時，成績比去年還差，因為這次又爆了，而且是爆的很慘，前面110km左右跟了某團蠻強的車隊，跟著他們一路騎到台九線之前都沒看見什麼人，如果能這樣一路到終點應該有五十名內吧，但事情那有這麼簡單，我只花了四個小時到了12xkm的第二補給站，但這時已有快爆的感覺，經過一段下坡後，時速已降到了2xkm，再騎了幾km到了140k的時候就爆了，看到一間加油站趕緊進去休息，這時候什麼東西都吃不下，休息了半小時，勉強吞下阿吉給的穀物棒，加油站阿姨看到我快掛了，請我吃了袖子（沒想到竟然還吃的下，搞不好這才是補給聖物），又騎上車再撐了一段，時速掉到20km，太陽很大，又逆風，每到一個加油站就要去沖水，不然感覺快昏了，就在又要不行的時候，被一位車友"撿到"，時速25km帶我騎了一段又不行了，看到一間加油站趕緊進去休息，整個人快趴了，連踩下去的力氣都沒有，打電話給阿吉求救，心裡真的很想放棄，那位車友也陪我在加油站，心裡一直在想剩下的50km我應該沒辦法了吧…這個車友是上次台中到清境210k在埔里前的三叉路口遇到他跟也小聊了一下，也不知道他叫什麼名字，竟然在快掛的時候被他撿到，而且還陪我在加油站等我，在加油站休息跟他聊了一下才知道他叫阿鴻，沖了沖水，在休息了不知道多久之後，我想說如果放棄的話會對阿鴻很不好意思，決定再拼一下，一包powergel下肚，阿鴻用時速20~25km幫我頂風，就這樣一路到了終點，若不是阿鴻，我真的不知道我有沒有辦法騎完，是誰說騎車的人心腸很壞的~~~我覺得騎車的人都很好…真的是揪感心A~
以上是我騎完之後post在01的騎乘心得原文再貼回來，騎完時也沒什麼力氣也沒什麼想拍照所以就沒什麼照片了，經過後來幾次騎乘我發現因為我比較瘦的關係，長距離騎乘就要一直補給，但若是強度過高，就會發生你補給的食物會來不及轉換成熱量，這時就會...爆給你看，尤其去年的200K天氣熱到爆，更加速了能量的消耗，所以強度的控制和補給很重要，這部分就只能再練練了。
比賽前一天請了一天假，早上十一點從家裡出發，一個人開著車載著我的小紅，大約在下午一點半終於到了武嶺，下車休息上廁所順便照了幾張照片。
大家都知道的天堂路，短短3KM，看起來很輕鬆，騎起來感覺快上天堂
武嶺停車場。
停車場旁的小山丘，天空真的很藍。
停車場旁的風景。
拍完照一路殺到花蓮，大約四點終於到了中橫起點的牌樓，在那邊剛好遇到阿吉他們，接著就是去報到，然後就是一起去吃飯，晚上還去逛了家樂福，感覺還蠻特別的，在花蓮還能有這麼接近都市的feeling，價格也全省都一致，逛完家樂福回到大漢的宿舍，因為住的房間是四人一間，又多認識了兩個車友，剛好也是台中人，還真是巧，晚上整晚都睡不著，冷氣太冷，再加上床很硬，閉著眼睛撐了一整晚，早早起床刷牙洗臉接著就去排隊等比賽了。
比賽完回宿舍沖個澡整理東西後，便驅車轉往勞工育樂中心，東西先放好，冷氣電視開著就睡著了，大概睡了一兩個小時吧，，看了看時間已經八點多了，出門吃個東西，打電話訂麻糬，就早早睡了，第二天三點多早早起床原本想出門到七星潭看日出，結果下雨，所以又睡到五點多，起床洗個澡，出門吃早餐，吃的是公正街的小籠包，每次來花蓮一定都要來吃一下，感覺還是不錯吃，接著去買麻糬，回育樂中心整理東西，便check out驅車回台中，繞到七星潭照了張照片，此時還飄著小雨，照完照便回台中了。
七星潭。
