自從去年參加過花蓮350挑戰隊之後，自此就愛上在花蓮騎車的感覺，喜歡花蓮的好山好水，喜歡花蓮生活的步調，喜歡花蓮人的熱情，挑戰武嶺之巔後，never stop接下來便是挑戰200k，因為比賽正好適逢雙十假期，故需提早搞定房事，不然到時候得露宿街頭，今年RST的車友們都沒參加，一直在猶豫說要不要參加...後來也沒想那麼多，光想著在花蓮騎車的感覺再辛苦都值得，既然決定了，便撥打電話訂房，這次沒能訂到我的最愛花蓮學x，只訂到了勞工xx中心，反正也還好，之前住過還算安靜，睡得著就好了，雖然之前比賽前沒一次睡好的~~~既然決定了，就該來個賽前的長途練習，挑戰日月潭來回是每次要參加200k以上的比賽必練的路線，也好久沒騎到日月潭了，比賽前兩週和要一起去200k的車友約好要去日月潭，結果約好的時間，突然來了個颱風攪局，無奈只好取消，而賽前一週又是公司的員工旅遊，眼見著日月潭練習就要泡湯了，就在員工旅遊的前幾天出現了轉機，公司因為接連的颱風造成路況不佳決定要延期，日月潭練習又出現了曙光。
日月潭之行前一天因為公司放假，想說最近接連的幾個颱風讓自已偷懶休息了幾天，怕自已訓練量不夠，決定去騎了136全程，共88km，騎完後果然有操到，回家感覺有點軟腳，中午和同事相約去看了一直很想去看的海x七號，晚上又騎去銀行山參加高鐵團的週年慶祝活動，共5xkm，回家的路上已經有點虛掉的感覺，拖著疲憊的身體回到家已經快十二點，真是精實的一天，趕緊洗完澡，半夢半醒地睡了三個多小時後起床，準備要去日月潭。
一波三折總算日月潭團練還是成行了，四點起床，天還是黑的，氣溫有點涼，腳….還在酸，最近幾次週末都是早上五點左右開始騎車，還蠻喜歡早上騎車呼吸著新鮮的空氣，路上沒有什麼車，偶爾會看到辛苦的清潔隊員在掃地，一切看來似乎頗順利，但我的腳老實告訴我，經過昨天的操練，今天的狀況不太好，內心開始有一點小後悔，但既然決定了就要好好完成，每次騎出一出了門就代表要騎到目的地才能回家，撐著吧…在預定的時間內來了到和車友小周和阿俊還有另一個忘了名字的車友的第一個集合點中興大學，集合後出發，一路領騎之後在四十分鐘後到達第二個集合點南開，此時感覺疲累感上升至50%，在強者車友小其加入後往日月潭騎，強度拉的頗高，我感覺疲累感快速的上升，在快到埔里前的7-11，我開始感覺已經跟不上車友的速度，只能用著慢速撐著前進，在埔里往日月潭的連續上坡，我只能看著車友慢慢的離我遠去，雙腳的酸痛感慢慢增加，終於看到了久違的日月潭，但此時的疲累指數已到達90%，慢慢的撐到了青年活動中心，終於不行了，所有累積的疲累感爆發開來，自從換公路車後騎到日月潭還沒有這麼累過，休息了半小時後車友決定開始環湖，此時我大約只恢復了10%左右，爆掉的感覺不太好，一邊騎一直很想睡覺，腳也沒什麼力，全身充滿著無力感，只能用慢速前進，這時也沒辦法欣賞日月潭的美景，只能靠著我的意志力，努力地撐著雙腳去踩踏，在準備要騎環湖最難的一段長上坡時前的鄉間小路，車友正停在那邊吃冰棒，叫我先休息一下，也還好車友有說要休息，不然真不曉得自已什麼時候會騎到睡著，搞不好會不會掉進潭裡也不知道，坐在椅子上休息沒多久就被一聲好像是“鞭炮“聲嚇到，在大家還摸不著頭緖時，其他的車友告訴我們我的後輪爆胎，真是屋漏偏逢連夜雨，我自已爆了，連我的車也爆了，在當下還沒有太大的感覺，後來想想~~~真是上天有保祐，要是今天我體力還ok，若是我在剛剛的長下坡以正常速度下滑時爆胎會發生什麼事情實在不敢去想，就這麼剛好在平時環湖都不會停的地方停下來休息的時候才爆胎，這一切的一切都是那麼巧合，我只能說是平常有燒香拜拜，讓我得以避過一次劫難，也還好平時都有帶備胎，在車友幫忙換內胎之後，結果施力不慎，內胎又破了，好在車友還有帶另一條內胎，不然真的只能請道路救援了，在車友小其小心翼翼地裝好那僅剩下的一條內胎，打好氣，yes~~~終於可以順利上路，折騰了一陣，結果也沒什麼休息到，還是得要繼續騎，和車友討論了一下決定在騎完最硬的一段長上坡後到商店區用餐，決定了便開始頂著大太陽前進，我還是只能以極慢的速度前進，慢慢騎還是撐完了這段上坡，準備要吃中餐，結果我一點食慾也沒有，還有點噁心感，但車友說不吃根本沒體力回台中，最後在一口湯一口麵勉強才吃完半盤炒麵，然後我們找了一個飯店旁的空地休息，就這樣靠著牆閉目養神。
在昏昏沈沈過了二個多小時後，終於感到狀況好了許多，雖然腳還是酸痛，但身體的不適感已消去許多，此時，車友告訴我旁邊有國光號可以坐到烏日高鐵站，若是在吃飯之前告訴我搞不好我就上車了，但此時我怎能狠心拋下對我不離不棄的車友，在我狀況不好的時候一路等我，吃完東西還等我休息了二個多小時，所以當然是決定就算沒力撐也要撐回家，準備好之後就出發了，回程大部份是下坡，所以比較不會那麼累，接下來有一件重要的事，就是要去日月茶廠買紅茶，這裡紅茶真的好喝，每次來這邊一定必買一包回去，下滑了一段路請車友在路邊等我邊上去茶廠買茶，結果還不小心摔了車，所幸沒什麼大礙，買到紅茶之後就靠著車友小其一路領騎以時速30km/hr以上飆回台中，到了霧峰之後因為車友小其住彰化埔鹽，另一個阿俊住烏日，所以他們兩個就一起往烏日方向騎，而小周早已海放我們遠去，從此時開始就只剩我一個人騎了，一沒人在前面擋風時速馬上掉了5km/hr，剩下23km/hr左右，就這樣一路騎到大里，發現紅茶放在車友小周那邊，打給他已經到家了，跟他約在南屯的星x克拿我的紅茶，此時天色已經昏暗了，拿了紅茶便往回家方向騎，騎到環中路的時候時速只能勉強騎到21~22km/hr，回家到後已經快七點，結束了狼狽的日月潭團練，本來預計下午二、三點就能到家，結果搞到六、七點，回到家超累，整個人沒什麼元氣，媽媽叫我去吃飯也沒什麼胃口，後來想想原因應該是雙腳使用過度，補充熱量不足，爆胎的問題後來也確認是胎壓打太高，天氣太熱而熱脹冷縮造成爆胎，還有坐墊鎖的不夠緊，還好提早有發現這些問題，若是在比賽時就麻煩了，剩下五天，，禮拜三還有一次夜騎，禮拜四開始就好好休息然後開始準備東西，大概這樣就差不多了。
